Best regards,
Dr. Ferruccio Osimo, Psychiatrist and Psychotherapist
IEDTA, Past President
חווית הטיפול שלי
הגעתי לפני שנה לטיפול אצל יורם. הייתי בימים לא פשוטים והרגשתי עומס והצפה רגשית. לקראת הטיפול מאוד חששתי. כשהתחלנו את המפגשים גיליתי כמה פחד יש בתוכי סביב רגשות מסויימים- בין אם זה להרגיש אותם ולהבין אותם ובין אם בלהביע אותם החוצה.
הרגשתי מבולבלת, לא מובנת והבנתי שלחרדה שלי יש דפוס מאוד מובנה. כאשר הגעתי לתובנה הזו משהו בתוכי נרגע. הרגשתי שהחוויה שאני חווה בתוך המפגשים מסייעת לי לארגן את הרגשות שלי בצורה שאני מזהה אותם ומבינה אותם וכך הרגשתי יותר ברורה לעצמי וכל כך מובנת כלפי חוץ.
נזכרתי בהרבה דברים לאורך המפגשים, זכרונות שכנראה במובן מסוים הדחקתי כי חששתי להתמודד עם הרגשות שהם יציפו. פתאום הפחד דוהה, הרגשתי יותר חזקה כזו שיכולה לסרטט גבולות בצורה ברורה יותר ולשמור על עצמי. אין דבר המעניק יותר ביטחון מאדם שיש בתוכו תחושת מסוגלות שיכול לשמור על עצמו.
זו הפעם הראשונה שנחשפתי לגישה הטיפולית הזו, גיליתי עד כמה היא מדויקת עבורי ועד כמה היא מסייעת לי.
לפעמים כל מה שצריך זה "לחזור" לרגעים מסויימים, להתמודד איתם שוב בצורה מתווכת ומנק' מבט אחרת… מומלץ בחום!!